Title: Es stockt der Atem – Pneumonieprophylaxe Author: Mike Sablowsky Published: 8. August 2025 Last modified: 27. März 2026 --- # Es stockt der Atem – Pneumonieprophylaxe Veröffentlicht am 8. August 202527. März 2026 von [Mike Sablowsky](https://www.pflegeunion.de/blog/author/mike-sablowsky/) **Damit man frei durchatmen kann** Ein tiefer Atemzug, ein kräftiges Lachen, ein ruhiger Schlaf – all das ist nur mit gesunden Lungen möglich. Doch gerade bei pflegebedürftigen Menschen ist die **Pneumonie**, also eine Lungenentzündung, eine häufige und ernstzunehmende Gefahr. Das Gute: Mit der richtigen Pflege und ein paar einfachen Maßnahmen lässt sich das Risiko deutlich senken. Wie genau – das zeigen wir dir hier. --- ### **Was ist eine Pneumonie?** Eine Pneumonie ist eine Entzündung des Lungengewebes. Ausgelöst wird sie meist durch Bakterien, Viren oder Pilze. Aber auch fehlende Bewegung, geschwächte Muskulatur, Schluckstörungen oder mangelndes Abhusten können dazu führen – gerade im Alter oder bei Immobilität . --- **Wer ist besonders gefährdet?** * Pflegebedürftige mit eingeschränkter Mobilität * Personen mit Schluckstörungen oder neurologischen Erkrankungen * Menschen mit einem schwachen Immunsystem * Patienten nach Operationen oder mit chronischen Lungenerkrankungen --- ### **So erkennst du eine Lungenentzündung**: * Husten mit oder ohne Auswurf * Fieber (kann bei älteren Menschen fehlen!) * Atemnot oder Kurzatmigkeit * Schmerzen beim Atmen * Verwirrtheit oder starke Müdigkeit Wichtig: Bei Verdacht unbedingt den Hausarzt oder Notdienst kontaktieren – denn unbehandelt kann eine Pneumonie lebensgefährlich werden. --- ### **So beugst du einer Pneumonie effektiv vor** 1. **Regelmäßig lüften:** Frische Luft ist die einfachste Form der Prävention. 2. **Aktiv bleiben – auch im Bett:** Schon kleine Bewegungen, gezielte Mobilisation und Lagerungstechniken verbessern die Lungenbelüftung. 3. **Atemübungen einbauen:** Arme beim Einatmen heben, beim Ausatmen senken – einfach, aber wirkungsvoll. Auch Singen oder gemeinsames rhythmisches Atmen hilft! 4. **Flüssigkeit zuführen:** Trinken fördert die Schleimlösung – mindestens 1,5 Liter täglich. 5. **Hygiene beachten:** Saubere Hände, frische Bettwäsche, desinfizierte Oberflächen– so bleiben Keime draußen. 6. **Hochlagern des Oberkörpers:** Erleichtert das Atmen, besonders im Bett. Unsere Pflegekräfte zeigen dir gerne weitere alltagstaugliche Übungen – auch für Menschen, die nicht mehr aktiv sitzen können . --- ### **Pflegeunion – Gemeinsam aufatmen** Die Pflegeunion ist nicht nur da, wenn es brennt. Wir setzen auf Prävention. Unsere Pflegekräfte achten täglich auf Atemmuster, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden. Bei ersten Anzeichen greifen wir frühzeitig ein – und begleiten auch im Ernstfall professionell und einfühlsam. Für mehr präventiver Arbeit wäre ein Besuch in unseren Tageseinrichtungen hilfreich, schau doch mal rein. Wir kennen die Risiken. Aber noch besser: Wir kennen die Lösungen. Gemeinsam mit dir gestalten wir einen Alltag, in dem die Lunge frei durchatmen kann. --- **Du möchtest mehr zur Pneumonieprophylaxe wissen?** Dann klick auf [pflegeunion.de](https://www.pflegeunion.de) oder schau auf [Instagram](https://www.instagram.com/pflegeunion) vorbei – für Tipps, Übungen und Inspirationen aus unserem Pflegealltag. --- ## Beitragsnavigation [Blutgrinsel im Weg – Thrombose](https://www.pflegeunion.de/blog/blutgrinsel-im-weg-thromboseprophylaxe/) [Starr im Alltag- Kontrakturen](https://www.pflegeunion.de/blog/starr-im-alltag-kontrakturenprophylaxe/)